多喝水有益身體健康，
且近年來因為環保的關係，
許多人在學校、辦公室都會放水杯，
出門時也習慣攜帶水瓶，
當然阿綠也不例外。
可是阿綠有時候在清洗杯子的時候會發現，
「嗯？水瓶內壁為什麼滑滑的？」
根據家醫科陳醫生表示裝水的容器出現這層滑滑的東西可要小心了！
這層滑滑的東西稱為「生物膜」，
是因為容器清理不善留下的，
生物膜中隱藏多種病原菌與微生物，
包括多種致病的腸道細菌，
汙染水質後可能引起各式腸胃疾病。
而這樣的生物膜只存在喝水的容器裡嗎？
其實不然，
只要潮濕表面滑滑黏黏的就是有生物膜存在，
小到用舌頭舔牙齒時滑滑的牙菌斑，
大到居家管線、水塔、蓄水池等，
只要久未清洗、細菌群聚後，
就容易形成一層黃色又黏滑的生物膜。
可是飲用水這麼重要，那麼能夠完全避免生物膜嗎？
陳醫師表示很困難，
不只是飲用水管線，
只要是長時間潮溼的表面都可能會長出生物膜。
且生物膜的生長不挑載體，
塑膠、不鏽鋼、木頭都可以生成，
飲用水不可能完全無菌，
大人都無法避免，
更別提每天用嘴巴接觸瓶口且容易將食物殘渣掉入水瓶的小孩們了！
而「定期清洗且徹底晾乾」就能夠減少吃下或喝下帶有病菌的生物膜，
許多容易忽視的死角如杯蓋上的螺紋、環保吸管的管壁等都要特別注意，
這樣子乾淨的飲用水才不會被有生物膜的容器汙染了。
資料來源／水杯天天用內壁「黏黏滑滑」！醫曝真相：微生物已打造致病「生物膜」 - Heho健康
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圖文整理製作／綠大師
