相信近期大家洗手洗到都可以流利的背出洗手口訣了吧!
但是,
有一點許多人都會忽略掉,
洗完手後,
你都怎麼關水龍頭呢?
"根據Applied and Environmental Microbiology期刊,英國曼徹斯特大學一篇研究指出,水龍頭開關的細菌數約是馬桶坐墊的21倍!"
所以洗手後,
雙手盡量不要觸碰水龍頭,
以免讓洗好的雙手又沾上了細菌。
而洗手口訣「濕搓沖捧擦」中的「捧」即是在洗手時順便清洗水龍頭開關,
再捧水將水龍頭開關沖乾淨的意思。
急診室醫師-田知學更提到醫護人員在洗手時除了不碰觸水龍頭外,
還會注意幾個重點:
⓵指尖朝上
讓水流從「指尖→手腕」沖洗,
因為是最容易接觸到病人的部位,所以要盡量清洗乾淨。
用肥皂洗完手之後,建議以手指朝上的姿勢沖洗雙手。
⓶沖洗完畢後千萬不要指尖向下甩乾
田知學醫師特意強調,
這個動作可能會使病菌、
細菌順著水流到指尖,
剛剛洗好的手就沒意義了。
⓷洗手完後要將手擦乾
2010年,振興醫院研究洗手後有無擦乾手的細菌量差異,
發現洗手後如果沒有馬上擦乾,
潮濕的手上所附著的細菌量,比洗手之前增加了84%!
那麼到底洗完手後要怎麼關水龍頭較適當呢?
因為水龍頭的開關藏汙納垢,
若非感應式或腳踩式的開關,
田知學醫師建議用手肘去關,
或是洗完手使用擦手紙將手擦乾後,
再包覆開關來關掉水龍頭。
資料來源:早安健康/新聞中心余宗翰
文章整理:綠大師