常常打掃的朋友們，
有思考過「乾淨」與「衛生」的區別嗎？
許多人心裡一定想：乾淨和衛生不是一樣的嗎？
其實這兩件事，
還真的有點區別呢！
根據英國皇家公共衛生協會（RSPH）專家表示，
乾淨是指清除髒污和微生物，
而衛生則是在關鍵時候和關鍵部位斬斷感染源。
人們在打掃時應該集中精力防止那些有害微生物的蔓延，
而不是清潔那些表面上看著「較髒」的地方。
雖然認真洗手、洗衣物、清潔物體表面對保持衛生來說都很重要，
然而阻止有害微生物蔓延，
知道如何清潔、清潔哪裡，
以及什麼時候該清潔才是關鍵所在。
其實大眾對所謂髒與細菌、乾淨與衛生之間的區別並不太清楚，
甚至有些人認為應該讓孩子接觸一些有害細菌，
進而增強孩子的免疫系統，
但是專家指出這可能會讓孩子受到很危險的感染。
以下是公衛專家整理的清潔重點：
1.手、器皿、工具接觸食物前後
(特別是砧板需特別注意，除生熟食分開外，清洗砧板時使用乾淨的廚房紙巾取代廚房抹布，可以避免交叉感染)
2.上完廁所之後
3.打噴嚏、咳嗽以及擤鼻涕後
4.整理和清洗家中髒衣物時
5.接觸家中寵物後
6.清理和倒家中垃圾後
7.照顧家中病人時
(特別是因感染而生病的家庭成員)
8.抹布、刷子等清潔工具使用後
在選擇清潔產品方面，
專家則指出每一種清潔產品皆有適用之處，
在使用前詳細閱讀產品的使用說明才是最重要的。
英國皇家公共衛生協會的艾克里教授（Prof Lisa Ackerley)指出，
雖然與家人、朋友和寵物在室外玩耍，
會讓孩子接觸到「好細菌」和建立健康的微生物群，
有利於增強免疫力，
但是同時也做好室內衛生，
避免有害微生物，
只有這樣才能預防感染。
資料來源/ BBC 清潔與衛生有什麼不同？ 專家提醒八大重點
圖文整理製作/綠大師
